Nadya (nadinefrancaise) wrote,
Nadya
nadinefrancaise

Category:

Спорт и детокс

20170112-DSC00684

Если верить в то, что первые двенадцать дней нового года сообщают о том, как он пройдет в целом – то значит я буду много ходить пешком и мало жрать. А также наводить порядок во всем, что подвернется под руку. И стану спортивная, худая и порядочная. Ну ладно, не самый плохой вариант.

Первый после долгого перерыва выход с палками прошел по сценарию “заставь дурака богу молиться”. Замахнулась сразу на два часа, вернулась домой медленно подтягивая задние лапы и с обвисшими передними. Потом все болело еще дня четыре жутко, но уже через неделю мышцы втянулись в ритм и дело пошло веселее. Вообще ходьба с палками – страшная сила, тут тебе и руки, и ноги, и спина, и пресс – все в одном флаконе.

IMG_20161226_143148_959

Полностью исключила из  рациона сахар и алкоголь, перешла на потребление травяных чаев, затарила холодильник силосом (порей, капуста, свекла, морковка и т.д.), чувствую себя кроликом. Но зато минус три кило за две недели, и стало легче дышать. Осталось побороть еще семь (мама дорогая, когда же я успела их в себя нажрать, где были мои глаза?)

20170112-DSC00649

Погода была разная, то затяжные осенние дожди, то практически летняя жара, то весенние грозы, то зимний холод. На любой вкус, короче, и иногда все это происходило в один день, как вчера, например, когда утром выпал снег, а уже через час сияло солнце и можно было нежиться на солнышке в футболке.

20170112-DSC00651

Начала осваивать новые маршруты, на 2-3 часа пешком, завела новых друзей.

20170112-DSC00660

20170112-DSC00705

20170112-DSC00667

20170112-DSC00668

Природа потихоньку просыпается, повсюду видны набухшие почки и бутоны, кое-кто уже робко зацветает.

20170112-DSC00672

20170112-DSC00690

Подснежников пока нет, а вот мимозы уже все на низком старте, и в магазинах появились букеты из прованской мимозы, значит и наша скоро подтянется.

20170112-DSC00674

20170112-DSC00675

20170112-DSC00677

Природа вся вокруг выставочно-картинная, можно ходить с рамкой и смотреть через. А еще лучше с зеркалом, я однажды тащила на дачу большое зеркало, и время от времени ставила его на землю, чтобы передохнуть, и так красиво все в нем отражалось, ни одна фотография не сравнится!

20170112-DSC00686

Все что у нас падает в виде дождя в горах становится снегом.

20170112-DSC00693

20170112-DSC00694

До ближайшего – рукой подать, минут 10 на машине. Но я туда не хочу. Лучше любоваться издалека.

20170112-DSC00701

Продолжение следует.

Tags: Прогулки
Subscribe

Posts from This Journal “Прогулки” Tag

  • Цветущие вишни на холмах

    Это вчерашняя прогулка до соседней деревни и обратно, 10 км итого. Сейчас наверное самый красивый момент весны, когда деревья начинают распускаться…

  • Падал прошлогодний снег

    Не у нас, тьфу-тьфу, но сегодня моя лента полна фото и видео снега. Он в Париже, в Брюсселе, в Питере, на Лазурном берегу, в Кельне, в Норвегии (тут…

  • Продолжение прошлой прогулки

    В рамках программы расширения знаний об окружающем мире зашла на хутор, который буквально в километре от столбовой дороги, но если у тебя там не…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 44 comments

Posts from This Journal “Прогулки” Tag

  • Цветущие вишни на холмах

    Это вчерашняя прогулка до соседней деревни и обратно, 10 км итого. Сейчас наверное самый красивый момент весны, когда деревья начинают распускаться…

  • Падал прошлогодний снег

    Не у нас, тьфу-тьфу, но сегодня моя лента полна фото и видео снега. Он в Париже, в Брюсселе, в Питере, на Лазурном берегу, в Кельне, в Норвегии (тут…

  • Продолжение прошлой прогулки

    В рамках программы расширения знаний об окружающем мире зашла на хутор, который буквально в километре от столбовой дороги, но если у тебя там не…